Третий полнометражный фильм «Моя геройская академия: Тренировка спасателей» разворачивается в период между финалом арки с Якудза и началом Арки Паранормального освобождения. Класс 1-A отправляется на обязательные летние курсы по ликвидации последствий катастроф, которые проходят на искусственном острове Набу. Это гигантский полигон, симулирующий город после землетрясения, наводнения или пожара. Идея в том, чтобы будущие герои учились действовать не против злодеев, а спасать civilians в условиях хаоса. Мидория, Бокуго и Тодороки попадают в одну команду, и поначалу их главная проблема — это не столько стихия, сколько собственное неумение координировать действия без привычного упора на боевые приёмы. Однако вскоре выясняется, что остров скрывает тёмный секрет: под землёй законсервирован старый военный объект, где проводились эксперименты с причудами. Из-за аварии на симуляторе происходит реальное обрушение, и студенты оказываются отрезаны от внешнего мира в лабиринте тоннелей, где начинает пробуждаться нечто, что не было предусмотрено учебным планом.
В подземных уровнях команда сталкивается с группой бывших подопытных — людей, чьи причуды были искусственно усилены до критической нестабильности. Их лидер, человек по имени Нуар, считает, что общество героев лишь маскирует насилие под благотворительность, и хочет показать миру «истинное лицо спасателей», устроив катастрофу, которую невозможно будет скрыть. Он активирует древний генератор, создающий поле, подавляющее причуды, — и теперь Мидория, Бокуго и Тодороки вынуждены полагаться не на силу, а на смекалку и доверие друг к другу. Параллельно Урарака и Асуи пытаются пробиться к ним с поверхности через завалы, используя свои причуды в нестандартных, почти бытовых комбинациях. Финал фильма — это не просто битва, а многоуровневая операция по эвакуации, где каждый из класса 1-A находит свой способ быть героем без зрелищных взрывов. Главный урок, который выносят персонажи, звучит горько и просто: спасать людей часто страшнее, чем драться со злодеями, потому что в руинах нет правил и нет врага, которого можно победить одним ударом.
